Кратко о первых блюдах . Мясные бульоны.
В этом и следующем разделах даются рецепты бульонов в качестве самостоятельных блюд с гарнирами, которые готовятся отдельно. Многие кулинары именуют эти бульоны прозрачными супами. Такой бульон обязательно должен быть прозрачным, поэтому при его приготовлении используется специальная оттяжка. Она не только осветляет блюдо, придает ему приятный вид, но и насыщает его экстрактивными веществами.
Прозрачный бульон подается либо в специальных бульонных чашках, либо в порционных тарелках. Сначала в тарелку кладут гарнир, приготовленный отдельно, а затем заливают горячим бульоном, что сохраняет прозрачность блюда, придает ему аппетитный вид. К бульону в чашке обычно подают гренки, пирожки, пироги с рисом, мясом, капустой или морковью, профитроли, блинчики, кулебяки и т. п.
Если бульон сварен из дичи, к нему можно подать филе дичи или овощи – кусочки моркови или репы. Овощи для гарнира к бульонам обычно нарезают кубиками или соломкой.
К мясному или куриному бульону подают куриную печень, ломтики отварного картофеля или сельдерея, тушеные томаты, листочки щавеля, отварную вермишель, рис или омлеты. Куриный бульон или бульон из дичи сочетается с такими отдельно приготовленными гарнирами, как салат-латук, ошпаренная зелень петрушки, домашняя лапша, профитроли. На гарнир к прозрачным бульонам подают также зеленый горошек, слегка обжаренные в масле огурцы, отварные шляпки шампиньонов, артишоки, кнели из курицы.
Калорийность прозрачных супов зависит прежде всего от гарниров, в то же время экстрактивные вещества, которые содержатся в бульоне, вызывают усиленное отделение желудочного сока, активизируют пищеварительные процессы и способствуют лучшему усвоению пищи. Особенно полезны такие бульоны в тех случаях, когда после них подаются очень калорийные блюда, например из мяса или рыбы.
Прозрачный мясной бульон с оттяжкойГовядина 1-го сорта – 500 г
Морковь – 1 шт.
Корень петрушки или сельдерея – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Вода – 1,5–2 л
Соль по вкусу
Для оттяжки
Мясо сырое без жира – 300 г
Яйцо (белок) – 1 шт.
Мясо промыть и поместить в кастрюлю, залить холодной водой, накрыть крышкой и поставить на огонь. Довести до кипения, убавить огонь и снять пену. Варить 1–1,5 часа, затем опустить в кастрюлю половину очищенных и нарезанных крупно лука и кореньев, вторую половину нашинковать и обжарить с одной стороны на сковороде без масла, после чего также опустить в бульон и посолить его. Обжаренные коренья придадут бульону красивый золотистый цвет.
Бульон следует процеживать через сырую полотняную салфетку, которую стирают без мыла. Чтобы салфетка была идеально чистой, ее нужно хорошенько прокипятить в воде с добавлением пищевой соды.
Общая продолжительность варки бульона – 2–2,5 часа. Готовое мясо нужно вынуть из бульона и использовать для вторых блюд. Бульону дать отстояться, снять с его поверхности жир и процедить через частое сито или салфетку.
Чтобы бульон стал более концентрированным и совершенно прозрачным, нужно провести оттягивание (осветление). Для оттяжки пропустить через мясорубку сырое мясо, поместить фарш в отдельную посуду, добавить яичный белок и 200 мл бульона и оставить на 20–30 минут, после чего влить эту смесь в кастрюлю с бульоном. Накрыть крышкой, поставить на маленький огонь и варить еще 30–40 минут. После того как оттяжка свернется и опустится на дно, бульон следует осторожно процедить.
Если бульон готовится из курицы, оттяжку делают из куриного мяса, для осветления бульона из дичи берется мясо дичи. Прозрачный мясной бульон подают с гренками, пирожками, кукурузными хлопьями и другими гарнирами.
Бульон красный (армянская кухня)Говядина (лучше мякоть задней ноги) – 400 г
Лук репчатый – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Лук-порей – 1 стебель
Чеснок – 2 зубчика
Корень петрушки – 1 шт.
Масло топленое – 1 ст. л.
Вода – 2 л
Соль по вкусу
Срезать мясо с костей, тщательно промыть и нарезать маленькими кусочками (весом примерно до 50 г). Кости разрубить на небольшие куски, положить на противень и поместить в духовку для запекания. Периодически помешивать, чтобы кости прожарились равномерно. Репчатый лук очистить, нарезать кружками и обжарить в разогретом топленом масле до золотистого цвета. Все остальные овощи очистить и мелко нарезать.
Когда кости в духовке приобретут коричневатый оттенок, поместить их в кастрюлю, добавить мясо и овощи, посолить. Поставить кастрюлю на огонь, довести воду до кипения, уменьшить огонь и снять пену. Варить на медленном огне до полной готовности мяса. Затем огонь отключить, мясо вынуть из кастрюли, бульон процедить.
Бульон по-флорентийски (итальянская кухня)Бульон мясной крепкий прозрачный – 1000 мл
Яйца – 3 шт.
Шпинат – 1 пучок
Масло сливочное – 30 г
Сыр тертый – 2 ст. л.
Соль – щепотка
Яйца посолить и взбить, добивать мелко нарезанный шпинат и тертый сыр. Эту смесь обжарить на сливочном масле. Получившийся омлет нарезать кусочками и положить в порционные тарелки, затем залить горячим бульоном.
Подавать на стол, посыпав тертым сыром.
Бульон с овощами по-парижски (французская кухня)Влажный шпинат очень быстро портится, поэтому мыть его нужно непосредственно перед приготовлением. Если шпината нет в наличии, а по рецепту он требуется, можно заменить его щавелем, сбрызнутым лимонным соком.
Бульон из курицы прозрачный – 1,6 л
Капуста цветная – 200 г
Морковь – 80 г
Фасоль зеленая стручковая – 90 г
Створки зеленого горошка – 100 г
Яйца – 4 шт.
Корень сельдерея – 30 г
Бульон разделить на 2 части. Морковь, сельдерей, стручки фасоли и створки горошка нарезать маленькими кубиками, цветную капусту разделить на соцветия. Отварить овощи в одной части бульона. Яйца сварить в мешочек. Положить в порционные тарелки овощи, по одному очищенному от скорлупы яйцу и залить прозрачным бульоном.
Бульон с рисовыми клецками (чешская кухня)Бульон из курицы или говядины прозрачный – 1,6 л
Рис – 100 г
Сметана – 150 г
Масло сливочное – 50 г
Яйца – 3 шт.
Вода – 300 мл
Соль по вкусу
Рис перебрать, тщательно промыть, сварить на воде рисовую кашу, положить в нее сметану и охладить. Отдельно растереть добела сливочное масло, соединить его с кашей, ввести в массу желтки (по одному), посолить, осторожно ввести в эту смесь хорошо взбитые белки и перемешать все. Эту массу брать чайной ложкой и опускать в кипящий бульон.
Бульон с яичными белками (итальянская кухня)Любую крупу нужно мыть под струей холодной воды. Нельзя замачивать крупу заранее, иначе она утратит свой вкус и аромат.
Бульон мясной прозрачный – 1 л
Яйца (белки) – 3 шт.
Мука – 1 ст. л.
Сыр тертый – 1 ст. л.
Масло сливочное – 1 ст. л.
Орех мускатный – 0,25 ч. л.
Соль по вкусу
Взбить сырые яичные белки, помешивая, осторожно ввести муку, соль, мускатный орех и тертый сыр. Смазать сливочным маслом сковороду, посыпать ее мукой и выложить на нее массу с яичными белками. Держать на небольшом огне до тех пор, пока масса не затвердеет. После этого снять с огня, охладить и нарезать кубиками. Выложить белковые кубики в порционные тарелки, залить горячим мясным бульоном и оставить на 5 минут, после чего подать на стол.
Бульон с творожным гарниромБульон мясной – 1 л
Масса творожная – 200 г
Сыр тертый – 3 ст. л.
Яйца – 2 шт.
Орех мускатный – 0,25 ч. л.
Масло сливочное – 1 ст. л.
Соль и молотый черный перец по вкусу
Отделить от яичных белков желтки. Творожную массу протереть через сито, добавить в нее половину тертого сыра, желтки, соль, перец и мускатный орех, хорошо перемешать, затем ввести в смесь взбитые белки. Выложить массу в квадратные формы, предварительно смазанные сливочным маслом, и поместить на водяную баню на 20–25 минут. Когда масса затвердеет, остудить ее, осторожно вынуть из форм, нарезать кубиками и разложить по тарелкам. Залить горячим бульоном и посыпать оставшимся тертым сыром.
Бульон желтый (азербайджанская кухня)Кости говяжьи или бараньи – 250 г
Лук репчатый – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Корень петрушки – 1 шт.
Кинза – 1 веточка
Шафран – 0,5 г
Вода – 1,5 л
Соль по вкусу
Кости промыть и разрубить, поместить в кастрюлю, залить водой, поставить на огонь и довести до кипения. Затем огонь уменьшить и варить 4,5–5 часов, периодически снимая пену и жир.
Примерно за 1–1,5 часа до конца варки опустить в бульон морковь, репчатый лук, соль, а также корень петрушки.
По окончании варки влить в бульон настой шафрана, который заваривается как обычный чай (на 0,5 г шафрана – 60 мл кипятка).
Бульон подавать в чашках, посыпав мелко нарубленной зеленью кинзы.
Бульон с гранатовым соком (азербайджанская кухня)Кости бараньи – 250 г
Морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Корень петрушки – 1 шт.
Кинза – 3 веточки
Сок гранатовый – 50 мл
Вода – 1,5 л
Соль по вкусу
Кости промыть и разрубить, поместить в кастрюлю и залить холодной водой. Довести до кипения, затем убавить огонь. Варить 4,5–5 часов, периодически снимая пену и жир. Примерно за 1–1,5 часа до конца приготовления опустить в бульон очищенный репчатый лук, корень петрушки, морковь, посолить. Когда бульон будет готов, влить в него гранатовый сок и процедить.
Разлить по бульонным чашкам и посыпать мелко нарезанной кинзой.
Бульон ассорти с имбирем (китайская кухня)Прозрачный бульон получится более вкусным, если при варке в него положить кусочек сухого сыра.
Курица – 1 кг
Ребрышки свиные – 300 г
Кости мозговые говяжьи – 450 г
Лук репчатый – 4 шт.
Корень имбиря – 50 г
Вода – 2,5 л
Соль по вкусу
Со свиных ребрышек удалить жир, с курицы – кожу, говяжьи кости нарубить, костный мозг вынуть. Все тщательно промыть, опустить в кастрюлю и залить холодной водой, посолить. Поставить на сильный огонь, довести до кипения и варить на слабом огне 1,5 часа, периодически снимая пену и жир. В это время лук и корень имбиря очистить. Имбирь нарезать ломтиками и положить его вместе с луком в кастрюлю с бульоном за 30 минут до окончания варки.
Готовый бульон охладить, снять жир, процедить и еще раз прокипятить.
Бульон с манными клецкамиКуриный бульон получится более красивым на вид, если примерно за 10 минут до окончания варки опустить в него половину свеклы.
Бульон мясной – 1,4 л
Крупа манная – 35 г
Яйцо – 1 шт.
Зелень по вкусу
Соль по вкусу
В манную крупу положить сырое яйцо, посолить и тщательно растереть. Чайной ложкой, смоченной в воде, формовать из этой массы клецки и опускать в кипящую воду. Варить клецки до тех пор, пока они не всплывут на поверхность. Затем вынуть их из воды шумовкой и разложить по порционным тарелкам. Залить горячим мясным бульоном.
Бульон с клецками подавать посыпанным мелко нарубленной зеленью.
Бульон с омлетомБульон мясной или куриный прозрачный – 1,5 л
Яйца – 4 шт.
Молоко – 200 мл
Масло сливочное – 1 ст. л.
Соль по вкусу
Яйца взбить, добавить соль. Продолжая взбивать, постепенно влить холодное молоко. Выложить яичную массу в форму, смазанную сливочным маслом, и поставить на большую сковороду с горячей водой. Накрыть форму крышкой и держать на водяной бане до тех пор, пока омлет не станет густым.
Готовый омлет слегка охладить, нарезать, положить на тарелки и залить бульоном.
Бульон с маленькими булочкамиБульон мясной или куриный прозрачный – 2 л
Мука – 100 г
Масло сливочное – 3 ст. л.
Яйца – 2–3 шт.
Вода – 100 мл
Соль по вкусу
Маленькие булочки (размером не больше лесного ореха) пекутся из заварного теста. Готовится оно так. Влить в кастрюлю холодную воду, добавить масло, соль и поставить на огонь. Когда эта смесь начнет кипеть, всыпать в кастрюлю муку, перемешать и прогревать 1–2 минуты. Снять с огня и ввести в смесь по одному яйца, хорошо вымешивая тесто, чтобы не осталось комочков.
Чайной ложкой выкладывать тесто в бумажный пакет с трубочкой диаметром 0,5 см и выдавливать его на холодный пирожковый лист, смазанный маслом. Выпекать в духовке 10–15 минут.
Готовые булочки положить в тарелки и залить горячим бульоном. Можно подать булочки отдельно, а бульон налить в чашки.
Бульон с кундюбками и куриным мясомКурица – 1 кг
Говядина (мякоть) – 200 г
Лук репчатый – 2 шт.
Морковь – 1 шт.
Мука – 200 г
Яйцо – 1 шт.
Масло топленое – 2 ст. л.
Вино сухое белое – 1 ч. л.
Шафран – 0,5 г
Лист лавровый – 1 шт.
Зелень петрушки – 2 веточки
Соль и перец по вкусу
Хорошо промытую курицу поместить в кастрюлю, залить холодной водой, поставить на огонь и довести до кипения. Как только вода закипит, огонь убавить, снять пену.
Лук (1 шт.) и морковь очистить и помыть, нарезать крупными ломтиками и опустить в бульон. Варить на небольшом огне без крышки до полной готовности куриного мяса.
В вине развести шафран и добавить эту смесь в куриный бульон за 3–4 минуты до конца варки. По окончании варки курицу вынуть и нарезать кусочками, бульон процедить.
Для приготовления кундюбок замесить из пшеничной муки, яйца, воды и соли крутое пресное тесто, накрыть его салфеткой и оставить на 20 минут. В это время приготовить фарш. Пропустить через мясорубку говядину и оставшуюся головку репчатого лука, посолить, поперчить, влить в фарш немного воды, добавить 1 ст. л. топленого масла и взбить полученную массу. Когда тесто отстоится положенное время, раскатать его тонким пластом и нарезать квадратиками размером примерно 10 х 10 см. Уложить на них фарш, соединить углы и защипнуть края – получатся треугольники. Поставить на огонь кастрюлю с водой, посолить, поперчить, добавить лавровый лист. Как только вода закипит, опустить в нее треугольники. Когда кундюбки сварятся, вынуть их шумовкой, дать воде стечь, после чего обжарить их с обеих сторон на сильно разогретой сковороде с оставшимся топленым маслом.
Кусочки отварной курицы положить в порционные тарелки, залить горячим бульоном и посыпать измельченной зеленью петрушки. Кундюбки подать к бульону отдельно.
Бульон с овощамиБульон мясной – 400 мл
Томат – 1 шт.
Капуста савойская – 40 г
Морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Лук-порей – 1 стебель
Корень сельдерея – 1 шт.
Масло сливочное – 1 ст. л.
Зелень петрушки – 2 веточки
Лист лавровый – 1 шт.
Перец черный горошком – 2 шт.
Гвоздика – 2 шт.
Соль по вкусу
Репчатый лук, лук-порей, морковь, корень сельдерея очистить, помыть и нарезать маленькими кубиками. Савойскую капусту окунуть на 2 минуты в кипяток, затем вынуть и нарезать дольками. Опустить все в сотейник (не перемешивая), добавить соль и влить горячий бульон. Поставить на огонь, накрыть крышкой и довести до кипения, затем положить перец, гвоздику, лавровый лист и на 30 минут поместить в духовку. Томаты помыть, нарезать дольками и слегка обжарить на сковороде со сливочным маслом на небольшом огне. Готовые тушеные овощи разложить по тарелкам, добавить помидоры и залить все горячим бульоном. При подаче на стол посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.
Бульон с отварным рисомБульон мясной – 300 мл
Рис – 100 г
Зелень петрушки – 2 веточки
Зелень укропа – 2 веточки
Вода – 200 мл
Соль по вкусу
Рис перебрать, промыть, всыпать в кипящую подсоленную воду и варить до готовности. Выложить рис на тарелки, залить горячим мясным бульоном, посыпать измельченной зеленью петрушки и укропа.
Бульон с запеченным рисомБульон мясной или куриный прозрачный – 2 л
Рис – 100 г
Яйца – 2 шт.
Сыр тертый – 2 ст. л.
Масло сливочное – 1 ст. л.
Сухари толченые – 1 ст. л.
Соль по вкусу
Рис отварить, откинуть на дуршлаг. Когда вода стечет, выложить рис в миску, добавить сырые яйца, масло, половину тертого сыра и посолить. Все тщательно перемешать и выложить в смазанную маслом и посыпанную сухарями форму. Выровнять ножом поверхность риса и посыпать оставшейся частью тертого сыра, полить растопленным маслом и поместить в разогретую духовку на 15–20 минут.
Слегка охладить запеченный рис и вынуть его, опрокинув форму на доску. Нарезать кусочками и положить в тарелки. Залить горячим бульоном.
Бульон с рисом и овощамиЧтобы рис получился рассыпчатым, его нужно засыпать в кипящую воду, а потом откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой.
Бульон мясной или куриный – 400 мл
Рис – 30 г
Фасоль зеленая стручковая – 20 г
Горошек зеленый – 20 г
Шпинат или зеленый салат – 5 г
Репа – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Зелень петрушки – 1 веточка
Зелень пастернака – 1 веточка
Масло сливочное – 1 ст. л.
Соль по вкусу
Стручки фасоли и шпинат нарезать. Морковь, лук, репу очистить, помыть, нарезать мелкими кубиками и обжаривать на сковороде со сливочным маслом в течение 6–7 минут.
Добавить к овощам петрушку и пастернак, залить бульоном и тушить на медленном огне еще 10 минут. Затем добавить фасоль, шпинат и зеленый горошек и оставить на огне еще на 6–7 минут.
В это время рис перебрать, промыть в холодной воде, опустить в кипящую подсоленную воду и отварить.
Готовые тушеные овощи и отварной рис положить в тарелки и залить горячим бульоном.
Бульон с фрикаделькамиОчищенная морковь очень быстро вянет, но держать ее в воде нежелательно: так она быстро потеряет большое количество витамина С и минеральных солей. Очищенную морковь можно хранить, прикрыв влажной салфеткой (но не более 3 часов)
Бульон мясной прозрачный – 500 мл
Говядина (мякоть) – 100 г
Хлеб пшеничный – 2 ломтика
Зелень петрушки – 2 веточки
Соль по вкусу
Хлеб замочить в воде. Говядину измельчить с помощью мясорубки. Хлеб отжать, добавить в фарш и хорошо перемешать. Пропустить эту массу через мясорубку во второй раз, посолить, добавить немного холодной воды и снова перемешать.
Скатать из получившегося фарша шарики размером примерно с грецкий орех и опустить их в кипящую слегка подсоленную воду.
Когда фрикадельки сварятся, разложить их по порционным тарелкам и залить горячим бульоном. Подавать с мелко нарезанной зеленью петрушки.
Бульон с фаршированными огурчикамиГовядина – 150 г
Огурцы свежие – 100 г
Кабачки – 150 г
Сыр тертый – 30 г
Лук репчатый – 1 головка
Масло сливочное – 2 ст. л.
Яйцо – 1 шт.
Зелень петрушки – 2 веточки
Зелень укропа – 2 веточки
Вода – 500 мл
Соль по вкусу
Говядину промыть холодной водой и отварить в подсоленной воде. Отварное мясо вынуть. Бульон процедить через салфетку. Огурцы очистить от кожицы, разрезать на половинки, удалить сердцевину и опустить в кипящую слегка подсоленную воду на 4–5 минут. Затем вынуть и откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. Можно подсушить огурцы салфеткой.
Яйцо сварить вкрутую. Лук очистить, мелко нарезать и обжарить его вместе с отварным мясом на сковороде с разогретым сливочным маслом. Пропустить через мясорубку обжаренное мясо с луком, добавить мелко нарезанное яйцо, измельченные кабачки и зелень. Этой начинкой наполнить половинки огурцов, выложить их на противень, посыпать тертым сыром и поместить в духовку для запекания.
Готовые фаршированные огурцы положить в порционные тарелки и залить горячим бульоном.
Бульон с гренкамиБульон мясной или куриный прозрачный – 400 мл
Хлеб пшеничный – 100 г
Сыр тертый – 2 ст. л.
Вино (портвейн, мадера, херес) – 1 ст. л.
Масло сливочное – 1 ст. л.
Хлеб нарезать ломтиками толщиной примерно 0,5 см. Уложить ломтики на противень, смазать их растопленным сливочным маслом и посыпать сыром. Поместить противень в духовку. Когда гренки приобретут золотистый оттенок, вынуть их из духовки. В горячий бульон влить вино, разлить по бульонным чашкам. Горячие гренки с сыром подать отдельно.
Бульон с кнелямиБульон мясной прозрачный – 500 мл
Говядина (мякоть) – 100 г
Рис – 50 г
Молоко – 40 мл
Масло сливочное – 3 ст. л.
Соль по вкусу
Рис варить до полной готовности и остудить. Говядину нарезать кусочками и смешать с рисом. Пропустить эту смесь через мясорубку, добавить в нее молоко, соль и тщательно взбить. Чайной ложкой брать фарш из мяса с рисом и складывать в смазанный маслом и смоченной водой сотейник. Отварить кнели на пару. Готовые кнели разложить по порционным тарелкам и залить горячим мясным бульоном.
Бульон с рулетиками из листового салата и куриного мясаБульон мясной или куриный – 500 мл
Филе куриное – 40 г
Салат листовой – 40 г
Молоко – 40 мл
Яйцо (белок) – 1 шт.
Масло сливочное – 1 ст. л.
Зелень петрушки – 2 веточки
Соль по вкусу
Куриное филе пропустить через мясорубку с мелкой решеткой, посолить и тщательно взбить, постепенно добавляя яичный белок и холодное молоко (молоко предварительно охладить в холодильнике). Листья салата опустить в кипяток на 2 минуты, затем откинуть на дуршлаг и облить холодной водой. Разложить подготовленные таким образом листья на доске, нанести на них тонкий слой взбитого куриного фарша и свернуть в виде рулетиков толщиной не более 2 см. Смазать сливочным маслом сотейник, сложить в него рулетики, влить немного бульона и поставить на маленький огонь на несколько минут.
Когда рулетики будут готовы, остудить их, нарезать кружочками, выложить на тарелки и залить горячим бульоном. Подавать на стол, посыпав зеленью петрушки.