Растения.

     
В доме

     Стабилизации экологической обстановки в доме способствуют комнатные растения. Во-первых, все они без исключения выделяют фитонциды — биологически активные летучие вещества, способные подавлять рост и развитие микроорганизмов, вызывающие инфекционные заболевания, а также бактерий, провоцирующих гниение и разложение органических веществ. Одного этого аргумента достаточно, чтобы заботливая хозяйка захотела иметь на своем подоконнике маленький сад. Правда, одни фитонциды могут насмерть поражать бактерии, другие способны лишь задерживать рост или размножение их.

     Бактерицидные вещества, поражающие бактерии, в том числе опасные для человека, обнаружены у многих растений — алоэ, лимона, апельсина, которые часто разводят в комнатных условиях. Такими же свойствами обладают листья эвкалипта, иглы хвойных. Не случайно так популярны нынче карликовые сосенки в наших квартирах. Впрочем, любое растение, в большей или меньшей степени, является, по сути, санитаром дома и несет свою нелегкую службу круглый год, без перерывов на сон и обед.

     Другой важный довод в пользу комнатных цветов — это их визуальный образ. Жителям крупных городов, проводящих большую часть времени среди шумных улиц, однообразных домов, мерцающих мониторов и бесконечного потока машин, физически не хватает контактов с природой. Может, мы не всегда в состоянии это понять, объяснить словами, откуда вдруг берется ощущение дискомфорта, почему так часто возникают беспричинные усталость и апатия. Ученые считают, что причиной этого является нарушенная видеоэкология. Видеоэкология — это область знаний, которая объясняет реакции людей на зрительные образы.

      

     Специалисты утверждают: механизм движения глазного яблока у человека таков, что ему периодически необходим объект, на котором он может задержаться и отдохнуть. За городом таких объектов достаточно. Любое дерево, куст, река, поле — все дает отдых глазам и, соответственно, нервной системе. А вот в мегаполисе такая релаксация проблематична. Установлено, что особый дискомфорт вызывает архитектурное однообразие: бесконечные ряды окон, крыш, а также подземные переходы, тупики, лестницы. Если когда-то архитекторы в своих проектах много заимствовали у самой природы (наш глаз отдыхает на луковках, балкончиках, шпилях, башенках старинных домов), то теперь, к сожалению, этого не происходит.

      

     И здесь на помощь приходят цветы. Специалисты по видеоэкологии считают, что люди, которые много времени находятся в помещении, просто обязаны завести комнатные растения. Или как минимум украсить дом букетами живых или засушенных цветов. Даже земля в горшках, особенно в зимний период, вызывает положительные эмоции, создает впечатление весны и возрождения. А когда еще рядом зеленый стебелек, то у человека, любующегося этим чудом природы, может даже снизиться артериальное давление, прекратиться головная боль.

     Третий, самый весомый аргумент, доказывающий необходимость комнатных растений в жилых помещениях, касается опять-таки их санитарных способностей. Дело в том, что многие из них обладают способностью нейтрализовывать различные ядовитые вещества, такие как формальдегид, аммиак, ксилол и прочие. Кроме того, цветы фильтруют воздух в доме, насыщают его кислородом и увлажняют.

     Но здесь есть несколько оговорок: для эффективной экологической службы растения должны обладать большими листьями, ни в коем случае не быть токсичными и не вызывать аллергию (ни у кого из членов семьи, особенно это касается детей).

     Из тех, что отвечают данным требованиям, можно порекомендовать следующее.

     Фикус.Наши бабушки знали, что делали, когда разводили дома это красивое растение с большими темно-зелеными листьями. Существует несколько разновидностей фикуса. Но тот, что был непременным атрибутом каждой квартиры в середине прошлого века и сейчас снова входит в моду, называется фикус-эластика или резиновый фикус. Такое имя он получил из-за содержащегося в нем густого белого сока, который использовали для производства каучука. Фикус относится к семейству тутовых и имеет много родственников в разных концах планеты: в Бразилии, Австралии, Бирме, Цейлоне, на Кавказе и др. Наиболее знаменитые сородичи нашего домашнего красавца — смоковница, шелковица, хлебное и коровье дерево, дерево шахтута. Кроме того, что фикус хорошо очищает воздух в помещении и насыщает его кислородом, он еще достаточно ощутимо влияет на энергетику дома, создавая у своих хозяев ощущение покоя, уравновешенности, надежности и стабильности.

      

     По цветочному гороскопу фикус — Телец. Основательный, внушающий доверие, слегка флегматичный и упрямый. Не случайно к нему тянутся люди практичные и дисциплинированные. Ценящие в жизни порядок и определенность. Но человеку другого склада — вспыльчивому, неспокойному — резиновое дерево также будет полезно. Своей энергетикой оно будет подавлять приступы агрессии и немотивированного возбуждения.

     Однако следует помнить, что фикус не годится для маленьких помещений, так как визуально и энергетически «съедает» пространство, оставляя ощущение сдавленности и тесноты. В больших наоборот: рядом с фикусом человек чувствует себя защищенным. Не рекомендуется иметь резиновое дерево людям с некоторыми заболеваниями: любыми патологиями дыхательных путей, гипотонией, депрессией, а также с синдромом хронической усталости.

     Драцена.Это растение семейства агавовых существует нескольких видов: драцена душистая, драцена отогнутая и другие. Все разновидности ее хорошо нейтрализуют химические вещества, особенно формальдегид, бензол, а также трихлорэтилен, которым загрязняют воздух лазерные принтеры и фотокопировальные машины.

     Присутствуя в домах и квартирах, драцена помогает нам легче переносить перепады температур, так свойственные нашему климату. Кроме того, она «заботится» о здоровье своих хозяев. Способствует очищению организма, сжигая шлаки, выводя соли, тонизируя сосуды. Драцена успокаивает любые боли в костях и мышцах, бережет от остеохондроза, содействует быстрому заживлению ран на коже. Под ее влиянием выпрямляется позвоночник, человеку легче держать прямую осанку.

     Благоприятно действует это растение на состояние зубов. Она также помогает людям, живущим рядом с ней, быстрее поправиться и избежать осложнений после заболеваний кишечника и брюшной полости. Астрологи считают, что драцена должна быть в доме у тех, кто хочет найти выход из сложной ситуации, сдвинуть трудное дело с мертвой точки.

     Она поможет:

     • преодолеть кажущиеся неразрешимыми трудности;

     • избежать стереотипов в мышлении и поведении;

     • найти компромисс между желаниями и возможностями.

     Драцена благотворно действует на подросшего ребенка, который:

     • не умеет доводить дело до конца;

     • отличается эмоциональной неустойчивостью;

     • часто впадает в меланхолию.

     Маранта.Принадлежит к семейству марантовых. Красивое растение с чудесного рисунка листьями родом из тропических регионов Америки. Культивируются наиболее привлекательные сорта маранты. Все они благоприятно действуют на экологию помещения, увлажняя воздух и устраняя химически вредные вещества, такие как аммиак. Потому маранту рекомендуют разводить в офисах. Но и дома она чрезвычайно полезна. Чистый воздух нужен везде.

     Но следует знать, что это растение имеет мощный энергетический заряд, который оно посылает в атмосферу. Вот почему маранту ни в коем случае нельзя ставить в спальнях, детских комнатах или рядом с письменным столом. Будет мешать и отдыхать, и работать. Астрологи считают, что гостья из тропических лесов помогает людям пугливым, неуверенным. Она дает им энергетический толчок к самозащите и делает характер более стойким. Имея маранту дома, легче бороться с трудностями и доводить дело до конца.

     Хлорофитум.Одно из самых полезных комнатных растений. Родина его — влажные субтропики Южной Африки. Поглощает многие вредные и даже ядовитые химические вещества — бензол, формальдегид, хлорэтилен, окислы азота, соединения серы, тяжелые металлы. Очищает воздух лучше, чем некоторые технические устройства. Кроме того, он выделяет фитонциды, которые губительно действуют на патогенную микрофлору. Хорошо увлажняет воздух и даже снижает шум.

     За способность хлорофитума нейтрализовать выделения, которые образуются при сжигании бытового газа, его настоятельно рекомендуют размещать на кухне, поближе к плите.

     Чрезвычайно полезен будет он и в квартире после ремонта. Вообще он нужен везде, и чем больше, тем лучше. Специалисты подсчитали, что для очищения воздуха комнаты площадью 18–20 м2 необходимо не менее шести растений хлорофитума. А чтобы не загромождать квартиру цветочными горшками, удобнее разводить растения в ящиках.

     Кроме перечисленных растений высокоэффективными очистителями воздуха считаются плющ, алоэ, монстера и сансевиерия (известная в России как «щучий хвост» или «тещин язык»). Нужны в доме также кактусы, которые помогают нейтрализовать радиационное воздействие.

Растения с фитонцидными свойствами

     Кроме уже названных борцов с бактериями (цитрусовые, эвкалипт, хвойные) такими же свойствами обладает всем известная герань. Ее отличительные признаки — богатая крона широких листьев, похожих на ладонь, мелкие, собранные в зонтики цветы и довольно приятный запах. Потрите листок пальцами — и аромат усилится. Оказывается, волоски на листьях имеют пузырьки с содержащимся в них эфирным маслом. Растение выделяет пары эфирного масла, чтобы защитить себя от перенагревания или переохлаждения, окутав свои листья эфирным туманом.

      

     Наши отечественные ученые проводили с геранью следующие опыты. На поверхность листьев наносили капли жидкости с миллионами бактерий стафилококка. Через три часа большинство бактерий погибало. Стали углублять исследования. Поместили герань в бокс. На расстоянии 0,5 см от листьев поместили пластинки, на которых были капли жидкости с микробами. Среда для микробов была создана питательная. После шести часов соседства с геранью все микробы погибли. Оказалось, что герань выделяет в воздух бактерицидные вещества, губительные для микробов. Эту способность герани некоторые фитотерапевты используют для лечения людей, страдающих заболеваниями нервной системы, желудочно-кишечного тракта, сердца, бессонницей. Кроме того, герань ощутимо гармонизирует и стабилизирует обстановку в доме. Она успокаивает живущих рядом с ней, способствует проявлению в них лучших человеческих качеств — делает добрее, мягче, терпимее.

     Есть еще одно замечательное свойство у герани. Этот цветок — синоптик. Считается, что растение предсказывает погоду с точностью до 98 %.

     Нужно только внимательно наблюдать за ним. Созревшие семена герани с силой выбрасываются из пятистворчатой коробочки. У каждого семечка есть спиралька, или пружинка. Выброшенные из коробочки семена передвигаются, как змеи. Уткнувшись в препятствие, они вкручиваются в землю своим винтом. Так вот, длинная упругая ость в сухую погоду свертывается пружиной, готовясь выброситься, а в сырую — выпрямляется, расслабляется.

     При всех достоинствах герани не стоит забывать, что острый ее запах может спровоцировать приступ аллергии у людей, имеющих предрасположенность к этому заболеванию.

     Растения для улучшения видеоэкологии

     Как уже говорилось, любой зеленый росток в горшочке дарит отдых усталым глазам, отвлекает от забот и ежедневной суеты. Но лучше других справляются с этой задачей цветущие растения.

     Азалия.Считается по праву одним из самых красивых горшечных растений. Нежные и в то же время завораживающие цветы азалии никого не оставляют равнодушными. Это растение из семейства рододендронов бывает самых фантастических расцветок — от снежно-белых, нежно-розовых, палевых, красных, сиреневых до темно-красных и густо-фиолетовых. Только на одном кустике высотой 60–70 см может распуститься до пятисот цветков. Цветет азалия так обильно, что за цветами порой не видно и листьев.

     Если вы пришли домой усталым, чувствуете, что напряжение дня не оставляет вас, посидите четверть часа наедине с азалией, полюбуйтесь причудливыми лепестками, вглядитесь в форму всего цветка. И вы почувствуете, как мысли ваши становятся спокойнее и чище, нервозность уходит и уносит с собой суетные тревоги дня. Снимается даже похмельный синдром. Кроме того, роскошная красавица прекрасно лечит усталые глаза, убирает их воспаление, независимо от того, вызвано это воспаление долгой кропотливой работой или, к примеру, бессонницей.

      

     Специалисты считают, что после 30-минутного визуального контакта даже улучшается зрение. А лепестки азалии лечат ячмень. Их нужно прикладывать к внутренней стороне запястий, закрепив бинтом, на 5–6 часов.

     Этот удивительный цветок хорош еще тем, что, в то время как большинство комнатных растений цветут обычно весной, в начале лета и осенью, азалия распускает свои чудо-бутоны зимой, на фоне разрисованных морозом окон, создавая при этом особую ауру в доме.

     Темно-красная азалия оказывает своим хозяевам дополнительную услугу. Она «выгоняет» из квартиры моль, жучков-древоедов, мелких домашних муравьев и других насекомых-вредителей.

     Цикламен.Причудливый, загадочный цветок семейства первоцветных. В нем все задерживает взгляд, все красиво: крупные сердцевидные листья и немного странные, пламенеющие, как костер, цветы. Цикламен обладает особой силой притягивать к себе внимание и уводить от стрессов. Но долго разглядывать его, пожалуй, не стоит (достаточно 10–15 минут), так как насыщенный яркий цвет вначале снимает нервные перегрузки и возбуждает, а с течением времени может действовать угнетающе.

     Цикламен отличается особо сильной энергетикой. В его названии звучит слово «цикл», т. е. подразумевается способность растения уравновешивать, завершать и объединять какие-то процессы вокруг себя.

      

     По другой версии считается, что раньше имя цветка писалось через дефис: «цикламен» и обозначало свойства и способности его регулировать и гармонизировать вокруг себя энергию Ци, по представлениям восточных мудрецов — самую важную для всего окружающего энергию жизни. Он забирает, впитывает отрицательную энергию и взамен несет в дом положительную.

     Считается, что цикламен хорошо ставить в комнатах, где живут дети-школьники (особенно первоклассники), которые переживают первые трудности с учебой и начинают жить в режиме строгой дисциплины.

     Но и взрослым от него будет немало пользы. Цикламен стабилизирует гормональную систему человека, благотворно влияет на расстройства женских циклов, усиливает потенцию у мужчин, помогает в лечении бесплодия, причины которого часто кроются в гормональной недостаточности.

     Благотворно действует он на людей с нарушениями сердечного ритма, иммунной системы, на диабетиков и аллергиков.

На природе

     В городе, среди высоких домов и узких улиц, искусственных запахов, красок и шума, у человека появляется искаженное восприятие реальности, душевный дискомфорт. Поэтому горожанину совершенно необходимо чаще выезжать за город, бывать в лесу, в парках, на берегу рек и других водоемов. Это восстанавливает внутренний баланс энергии, нормализует ее движение, приводит в порядок мысли. Место для прогулок следует выбирать в соответствии со своим эмоциональным состоянием. Неуравновешенному или чем-то взволнованному человеку не стоит гулять в сосновом бору или дубовой роще, лучше уйти к березам или в мрачноватый ельник. А вот для угнетенного невеселыми думами субъекта прогулка по сосновому бору или смешанному лесу будет лучшим лекарством.

     Общение с деревьями в лесу может стать настоящей лечебной процедурой. Нужно лишь «подружиться» с избранным деревом и соединиться с ним в единую энергетическую систему. Делается это так. Выбрать прямоствольное, с неповрежденной, чистой корой и хорошо развитой кроной, т. е. совершенно здоровое, дерево. Подойти к нему, поговорить, полюбоваться его красотой, погладить, обнять, поставив ноги к самому стволу и прижаться всем телом. Прислушаться к течению энергии в стволе дерева, ощутить его ритм и дышать в этом ритме, представляя себя единой с этим деревом системой. Происходит очень мощная подкачка здоровой энергией или идет отсос болезнетворной. При этом нужно на вдохе представлять, как мощная энергия уносится из вашего тела через ствол дерева глубоко в землю.

     Лечебное общение должно продолжаться не более 20 минут. Затем следует поблагодарить дерево за помощь, погладить его, пожелать здоровья и попрощаться с ним. Если после процедуры появилась тяжесть в голове или теле, значит, произошла перекачка энергии, образовался ее избыток. Если чувствуется слабость или вялость, значит, слишком много энергии было отдано. При правильном общении появляется радостное чувство свободы, душевного комфорта, доброты и силы. Ориентируйтесь на самочувствие. Найдите свое, родное дерево, прикосновение к которому доставляет вам удовольствие.

     В лесу можно провести очень эффективную медитацию, прочищающую энергетические каналы, а значит, способствующую оздоровлению. Лучше всего делать это в сосновом бору или березовой роще. Встать среди деревьев, поднять руки вверх и представить себя деревом, раскачиваться всем телом в такт со стволами и кронами. Рождается замечательное чувство слияния с природой. При этом все закупорки в энергетических каналах тела растворяются.

     Не менее полезную медитацию можно провести и на берегу реки или моря. Сесть удобно, полуприкрыть глаза и слушать шум бегущей воды или прибоя. Дышать в ритме движения воды, представляя на вдохе, что энергия чистой воды промывает все клеточки тела, а на выдохе — все шлаки, телесные и душевные, уносятся водой и растворяются в ее массе.

     Очень полезно и приятно походить по земле, траве, песку или мелкой гальке босиком. При этом с кожи снимается электростатический заряд и раздражаются рефлексогенные зоны на подошвах ног. Особенно хорошо пройтись по мокрой от росы или дождя траве.